使用指南

从账号设置开始建立清楚资料

先从基础开始

先保护账号，再完善资料

注册和登录时应使用本人能够安全管理的信息，设置与其他服务不同的密码，并妥善保管短信验证码。验证码只用于本人确认操作，不通过消息或截图提供给任何人。

昵称、头像和个人介绍应符合实际情况，不冒用他人身份，也不使用未经允许的照片。兴趣设置可以逐步完善，不需要一次填写过多内容。

真实资料清楚设置稳妥使用

说明必要背景移除敏感信息尊重他人意愿

内容方向

通过正常入口完成操作，拒绝陌生人代为验证或索取验证码。

保持自然、可识别但不过度暴露隐私，不冒用他人资料。

说明兴趣和生活方向，不填写精确住址、联系方式或证件信息。

选择真实爱好并定期更新，让内容整理更符合当前关注。

实用方法

先设置昵称和头像。昵称不包含联系方式、侮辱性词语或容易误导身份的信息；头像涉及他人时，应获得同意。

再填写个人介绍和兴趣。可以说明城市的宽泛区域、生活节奏和正在投入的爱好，但不公开精确位置、固定行程和工作机密。

最后检查消息、隐私和账号安全设置。根据需要调整可见范围与提醒方式，并了解屏蔽和举报入口。

建议步骤

设置真实昵称、头像和介绍

选择当前持续关注的方向

调整消息、隐私和安全设置

常见问题

昵称可以包含联系方式吗？

不建议。昵称用于站内识别，不应放入手机号、私人账号、住址或其他敏感信息。

头像可以使用他人照片吗？

未经允许不应使用他人照片，也不要冒用公众人物或其他用户身份。选择代表自己但不过度暴露隐私的图片。

兴趣设置需要一次完成吗？

不需要。可以从当前最真实、最持续的兴趣开始，之后根据生活变化更新。

资料被改动怎么办？

先检查是否存在异常设备或非本人登录，修改独立密码并退出陌生设备。不要向任何人提供验证码。

在真实、礼貌和安全的前提下使用服务，遇到不确定情况时先查阅相关说明。